Health Tips- କଣ Joint ହାଡରୁ ଆସୁଛି କଟ-କଟ ଆବାଜ, ତ ଆଜି ହିଁ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରି ଦିଅନ୍ତୁ ଏହି 3 ଟି ଜିନିଷ

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆମ ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ମାନ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଆମେ ଅନୁଭବ କରିଥାଉ ଯେ, ଆମ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ରୁ କଟ କଟ ଆବାଜ ଆସିଥାଏ । ବସା ଉଠା କରିବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ …

Read More

କଣ ଆପଣ Vitamin E କ୍ୟାପସୁଲ ଖାଆନ୍ତି ବା ଚେହେରାରେ ଲଗାନ୍ତି ? ତେବେ ନିଶ୍ଚୟ ଥରେ ପଢି ନିଅନ୍ତୁ ଏହି ଖବର- Health Tips

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଭିଟାମିନ ଆମ ଶରୀର ନିମନ୍ତେ ବହୁତ ଲାଭ ଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଆମ ଶରୀରକୁ ସ୍ଵସ୍ଥ ବନାଇ ରଖିବାରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ । କହିବାକୁ ଗଲେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଭିଟାମିନ ଆମ ଶରୀର ନିମନ୍ତେ ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ । …

Read More

Health Tips- ହାତ ଗୋଡ ଝିମିଝିମି ହେଇ ଯାଉଛି ତ ହେଇ ଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ ! ଜାଣନ୍ତୁ ଏମିତି କାହିଁକି ହେଉଛି ଓ କିପରି କରିବେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଆପଣ ମାନଙ୍କର ଗୋଡ-ହାତ ଶୁନ ପଡି ଯାଉଥିବା ଅଥବା ଅନେକ ସମୟରେ ଏହା ଝିମ ଝିମ ହୋଇ ଯାଇଥାଏ । ଏଭଳି ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ବାରମ୍ବାର ହୋଇଥାଏ । ଆପଣଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ଆପଣ …

Read More

Health Tips- କେତେ ବି ମଦ୍ୟପାନ କରିଥାଅ ନା କାହିଁକି, ମାତ୍ର 7 ଦିନରେ ଲିଭର (Liver) କୁ ପୁରା ପୁରି ସଫା କରିଦେବ

ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର ତେବେ ଆମ ଶରୀର ରେ ଲିବର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ ଏହା ଆମର ଖାଦ୍ୟ କୁ ହଜମ କରିବା ସହ ଶରୀର କୁ ରୋଗରୁ ବଞ୍ଚେଇ ରଖିବାର କାମ କରିଥାଏ। ଆମର ଦୈନଦିନ ଜୀବନରେ ଆମେ ଅନେକ …

Read More

Health Tips- କିଡନୀ ଖରାପ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଶରୀର ଦେଇଥାଏ ଏହି 6 ସଙ୍କେତ, ହେଇଯାନ୍ତୁ ସାବଧାନ !

ବନ୍ଧୁଗଣ, ଆମ ଶରୀରରେ ଆମେ କୌଣସି ପ୍ରକରାର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିଲେ ଆମେ ବୁଝି ଯାଇଥାଉ ଯେ, ଆମ ଶରୀରରେ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ରହିଅଛି । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଯେତେବେଳେ ଆମକୁ ନିଶ୍ଵାସ ପ୍ରଶ୍ଵାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ ହେଲେ ଆମେ …

Read More

Health Tips- ଖାଲି ପେଟରେ ରସୁଣ (Garlic) ଖାଇବା ପରେ, ଶରୀରରେ ହୋଇଥାଏ କିଛି ଏମିତି, ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଆପଣ !

ବନ୍ଧୁଗଣ, ରଶୁଣ ପ୍ରାଏ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ମନାଯାଏ ଯେ, ଏହାର ସେବନ ନା କେବଳ ଖାଦ୍ୟ କୁ ସ୍ଵାଦିଷ୍ଟ ବନାଇଥାଏ, ଏହା ଆମ୍ଭକୁ ନାନା ପ୍ରକାରର ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ବଞ୍ଚାଇଥାଏ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଏହି …

Read More

ରାତିରେ ଭାତ ଖାଉଛନ୍ତି କି ? ତ ଏହାକୁ ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖନ୍ତୁ

ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର, ବନ୍ଧୁଗଣ ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତି ଭାତ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି।କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କ ଏହା ଭୁଲ ଧରଣା ଥାଏ ଯେ, ଭାତ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ରେ ମୋଟାପଣ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ …

Read More

Hair Growth Tips- ନା ଝଡିବ-ନା ଛିଣ୍ଡିବ ! କେଶକୁ ମୂଳରୁ ମଝବୁତ ଓ ଲମ୍ବା କରିବାର ଏହି ଉପାୟ ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେଇଯିବେ

ବନ୍ଧୁଗଣ, ସାଧାରଣତ ଆଜିଭଳି ଦିନରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ସମସ୍ୟା ଏହା ରହିଅଛି ଯେ, କେଶ କିଭଳି ଲମ୍ବା ହେବ ? ମୁଖ୍ୟତ କେଶ ଆମ ଶରୀରର ସୁନ୍ଦରତକୁ ବଢାଇଥାଏ । କେଶ ଅତିଶୀଘ୍ର ଲମ୍ବା କରିବା ଏତେ ସହଜ ହୋଇ ନଥାଏ । …

Read More

Health Tips- ପ୍ରବଳ ରୁ ଅତିପ୍ରବଳ ଅଣ୍ଟାବିନ୍ଧା ଥରକରେ ହିଁ ଭଲ ହେଇଯିବ, କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର, ବନ୍ଧୁଗଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟ ରେ ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଣ୍ଠୁ, ଅଣ୍ଟା ଓ ଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଏହାକୁ ଦୂର କରିବା ନିମନ୍ତେ ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ର ସେବନ ମଧ୍ୟ …

Read More

Health Tips- ଏହାକୁ ଥରେ ପିଇ ନିଅନ୍ତୁ, ଯେ କୌଣସି ପ୍ରକାର ତଣ୍ଟି ଦରଜ ହେଉ ନା କାହିଁକି ତୁରନ୍ତ ଭଲ ହୋଇଯିବ

ବନ୍ଧୁଗଣ, ତଣ୍ଟି ଦରଜ ଭଳି ସମସ୍ୟା ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ । ମାତ୍ର ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିୟା ତଥା ଭାଇରସ କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ । ଯେବେ କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କୁ ଜ୍ଵର, ଥଣ୍ଡା, କାଶ, କାନରେ …

Read More