Health

ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର ଯିଏ ନିଜର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସମୟ ବାହାର କରେ ନାହିଁ ସେ ନିଜର ବେମାର ପାଇଁ ସମୟ ବାହାର କରିଥାଏ । ଏବଂ କିଛି ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ବହୁତ ସମୟ …

ଆଜିକାଲିର ଭାଗ ଦୌଡର ଜୀବନ ଓ ଭୁଲ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ହେଉତ ଶରୀରରେ ପ୍ରୋଟିନ ଓ ମିନେରାଲ୍ସ ଓ ଭିଟାମିନର ଅଭାବ ଦେଖା ଦେଉଛି । ଯାହା ଫଳରେ ଆମ ଶରୀର ଦୁର୍ବଳ ହୋଇ ଅନେକ ପ୍ରକାର ରୋଗ ଦେଖା ଦେଉଛି …

ଆଜିକାଲି ଅନିୟିମିତ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ହେତୁ କମ ବୟସର ପିଲାଙ୍କ ଠାରେ ମଧ୍ୟ ଆଁଠୁ ଗଣ୍ଠି ଦରଜ ପରି ରୋଗ ଦେଖା ଦେଉଛି ଓ ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି । ତେବେ ସମସ୍ତ ଦୁର୍ବଳତା ଦୂର କରି ତୁରନ୍ତ ଶକ୍ତି …

ଆମ ରୋଷେଇ ଘରେ ମିଳୁଥିବା ମସଲା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ରତ୍ଯେକ ସାମଗ୍ରୀର କିଛି ନା କିଛି ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି । ଯାହା ବିଷୟରେ ଆଗରୁ ହିଁ ଆମ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଗ୍ରନ୍ଥ ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ହୃଦୟମରେ ବାଗଭଟ୍ଟ ଋଷି ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି । …

ବାଗଭଟ୍ଟ ଋଷିଙ୍କ ଦ୍ଵାରା ଲିଖିତ ଆମ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଗ୍ରନ୍ଥ ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ହୃଦୟମରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ରୋଗର ଘରୋଇ ଉପଚାର ଲିଖିତ ଅଛି । ଯାହା ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଅନେକ ରୋଗ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ଯା ଦୂର କରିବାରେ ଖୁବ ଉପଯୋଗୀ …

ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଥାଇରଏଡ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସମସ୍ଯା ଦେଖା ଦେଉଛି । ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖା ଦିଏ ନାହିଁ ଓ ଆଉ କେତେକ ଲୋକ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ସବୁକୁ ସାମାନ୍ଯ ଭାବି ଅବହେଳା କରି ଦିଅନ୍ତି । …

ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କ ମନ୍ଦିରରେ ପ୍ରତିଦିନ ହଜାର ହଜାର ବେଲ ପତ୍ର ଅର୍ପଣ କରାଯାଏ । ଆମ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଗ୍ରନ୍ଥ ଅଷ୍ଟାଙ୍ଗ ହୃଦୟମରେ ଏହି ବେଲ ପତ୍ରର ଅନେକ ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଉଲ୍ଲେଖ ରହିଛି । ସେ ସବୁ ଜାଣିଲେ …

ଦିନସାରା କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପରେ ଶରୀରରେ ଦୁର୍ବଳତା ଓ ଥକାପଣ ଆସିଯାଏ । କିନ୍ତୁ ତା ପର ଦିନ ମଧ୍ୟ ସେହି ଥକାପଣ ଓ ଶରୀରରେ ଯଦି ଦରଜ ରହୁଛି, ତେବେ କେବେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ନଜର ଅନ୍ଦାଜ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ …

ଗୁଜୁରାତିକୁ ଆମ ଖାଦ୍ଯର ସ୍ଵାଦ ବଢାଇବା ପାଇଁ ବହୁଳ ଭାବେ ବ୍ଯବହାର କରାଯାଏ । ଚାହାରେ ଗୁଜୁରାତି ପକାଇବା ଦ୍ଵାରା ତାହା ଅତି ସ୍ଵାଦିଷ୍ଟ ବନିଥାଏ । ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଗୁଜୁରାତିକୁ ଭଲ ମାଉଥ ଫ୍ରେଶନର ଭାବେ ମଧ୍ୟ ବ୍ଯବହାର କରାଯାଏ …

ଆମ ଦେହରେ ଚର୍ବି ବଢିବାର ସବୁଠୁ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଆମ ମେଟାବୋଲିଜିମ । ଶରୀରରେ ମେଟାବୋଲିଜିମ ଧୀର ହୋଇଯିବା ଦ୍ଵାରା କ୍ୟାଲୋରି କମ ହୁଏ ନାହିଁ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉପାୟରେ ଆପଣ ମେଟାବୋଲିଜିମ କିପରି …