କିପରି Cholesterol କୁ କମାଇବେ ? କଣ ଖାଇବେ ଓ କଣ ଖାଇବେ ନାହିଁ, ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖନ୍ତୁ (Dr V. K. Mishra)
ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ, ଜୀବନକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ନିଜର ଖାଇବା ପିଇବା ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ ହୋଇଥାଏ । ପ୍ରତିଦିନ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟର ଏକ ତାଲିକା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ଖାଇବା ଜରୁରୀ ହୋଇଥାଏ ତେବେ ଯାଇ ଆପଣ ନିଜ …
Read More