ପ୍ରତ୍ୟକ ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀ କରିଥାନ୍ତି ଏହି ୫ଟି ବଡ଼ ଭୂଲ, ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅଟେ ବିପଦ

ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ମଧୁମେହ କାରଣରୁ ଶରୀରରେ ଇନସୁଲିନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଅନେକ ରୋଗୀ ମଧ୍ୟ ଅଲଗା ଅଲଗା ଇନସୁଲିନ୍ ଇନଜେକ୍ସନ୍ ନିଅନ୍ତି । ଏହି କାରଣରୁ …

Read More

ଏହି ରୋଗ ହୋଇଥିଲେ ଭୁଲରେ ମଧ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ପିଆଜ, ହୁଏ ବଡ଼ ଅସୁବିଧା

ବନ୍ଧୁଗଣ ପିଆଜ ଗୋଟିଏ ନୀତି ଦିନିଆ ପରିବା ଅଟେ । ଏହାର ଅନେକ ଫାଇଦା ରହିବା ସହିତ କିଛି ଅବଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି । ସେଗୁଡିକ ଆପଣ ମାନଙ୍କର ଜାଣିନେବା ଉଚିତ । ନଚେତ ପରେ ହଇରାଣ ହୋଇପାରନ୍ତି । ଏହି …

Read More

ଏହି ସବୁ ପନିପରିବା ଚୋପା ସହିତ ଖାଉଥିଲେ, ତୁରନ୍ତ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ ଏହି କଥା

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ପନିପରିବା ଖାଆନ୍ତି । ପନିପରିବା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ମିଳିଥାଏ । ପନିପରିବା ଖାଇବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଆମ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଇଥାଏ ଯାହାଦ୍ୱାରା ସେମାନେ …

Read More

କୁକୁର କାମୁଡ଼ିଲେ ତୁରନ୍ତ କରନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର, ଶୀଘ୍ର ମିଳିଥାଏ ଉପଶମ…

କୁକୁର କାମୁଡ଼ିବା ମାତ୍ରେ ଆପଣ ଉଭୟ ହୋମିଓପ୍ୟାଥିକ ଏବଂ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉପଚାର କରି ପାରିବେ । ଯାହା କି ଆମେ ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ । ଯଦି ଘରୋଇ କୁକୁର କାମୁଡିଥାଏ ତେବେ ଏତେଟା କୌଣସି ଅସୁବିଧା ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ପାଗଳ …

Read More

ପ୍ରତିଦିନ ଯଦି ନିଦ ଭଲରେ ହେଉନାହିଁ ତେବେ କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ, ଜଲ୍ଦି ନିଦ ଆସିଯିବ

ଆମେ ଠିକ ସେ ଶୋଇଲେ ଆମର ସବୁ କ୍ଲାନ୍ତପଣ ଦୂର ହୋଇଯାଏ । ଯଦି ଆମର ନିଦ ପୁରା ହେଉ ନଥିବ ତେବେ ଆମର ଦିନ ଠିକ ସେ ଯାଇ ନଥାଏ, କାରଣ ହେଲା ଆମର ଭଲ ଜୀବନ ପାଇଁ ପୁରା …

Read More

କ୍ଷୀର ସହ କିମ୍ବା ପରେ ଭୁଲରେ ମଧ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ଜିନିଷ, ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ହୋଇଯାଏ ବିଷ

ବନ୍ଧୁଗଣ କଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କ୍ଷୀର ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଲାଭକାରୀ । କିନ୍ତୁ କଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କ୍ଷୀର ସହ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କିଛି ଜିନିଷ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ବିଷ ସହିତ ସମାନ ହୋଇଯାଏ । …

Read More

କେମିତି କମେଇବେ ବଡ ପେଟ ମାତ୍ର ୨ ଦିନରେ…..

ଆପଣ ମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଆଜି୍ର ଦିନରେ ମୋଟା ପେଟ ବା ଚର୍ବି ସମସ୍ତଙ୍କର ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା ର କାରଣ ହୋଇଛି । ସେମିତିରେ ଏହି ପେଟରେ ଚର୍ବି ହେବା କାରଣ ରୁ ହିଁ ଏମିତି ମୋଟା ପଣ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ବହୁତ …

Read More

କଞ୍ଚା ଲଙ୍କା ଖାଉଛନ୍ତି କି, ତେବେ ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣନ୍ତୁ

ଆମେ ମାନେ ବହୁତ ସମୟରେ ଏମିତି ଭାବି ଥାନ୍ତି କି ରାଗ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଆମ ପାଇଁ ବହୁତ ଖରାପ୍ ହୋଇ ଥାଏ । କାରଣ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆମକୁ ଲାଗେ କି ଆମର ପେଟ ଖରାପ୍ ହୋଇ ପାରେ …

Read More

ପେଟରେ ଗ୍ୟାସ ହେବାର ୪ଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ, ଜାଣିରଖନ୍ତୁ ଏହି କଥା

ଗ୍ୟାଷ୍ଟିକ ସମସ୍ୟା ଆଜିକାଲି ସଭିଙ୍କୁ ହେଉଛି । ଆଜିର ଦିନରେ, ବହୁତ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ପେଟରେ ଗ୍ୟାସ୍ ହେବାରୁ ଅସୁବିଧା ଭୋଗୁଛନ୍ତି । ଲୋକମାନେ ଏହି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଚିନ୍ତିତ, ସେମାନଙ୍କ ପେଟରେ ଗ୍ୟାସ୍ ସମସ୍ୟା ହେବାର କାରଣ …

Read More

ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରତ୍ୟକ ପୁରୁଷ ମାନଙ୍କୁ ପିଇବା ଉଚିତ ଏକ ଗିଲାସ କ୍ଷୀର ସହିତ ଏହି ଜିନିଷ…

ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ମାନେ ଜାଣନ୍ତି କି? କ୍ଷୀର ରେ ବହୁତ ଶକ୍ତି ଥାଏ । ପ୍ରତ୍ୟକ ପୁରୁଷ ମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ରାତିରେ ଏକ ଗିଲାସ କ୍ଷୀର ସହ ଏକ ଚାମଚ ହଳଦୀ ସହ ପିଇବା ଉଚିତ । ଜାଣନ୍ତୁ କଣ ରହିଛି …

Read More