ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର, ବନ୍ଧୁଗଣ ରସୁଣ ହେଉଛି ଏଭଳି ଏକ ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ଖାଇବା ପ୍ରସ୍ତୁତି ରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ରସୁଣ ର ଅନେକ ଚମତ୍କାରୀ ଗୁଣ ରହିଛି ।
ରସୁଣ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଆମ ଶରୀରରେ ଅନେକ ରୋଗ ଦୂର ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ କଣ ଆପଣ ମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ରସୁଣ କୁ ମହୁ ସହିତ ମିଶାଇ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଆମ ଶରୀର କୁ କଣ ସବୁ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ? ଆପଣ ଏକ ରସୁଣ କୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ କରି ଏକ କିଲୋ ମହୁ ରେ ମିଶାଇ ଏୟାର ଟାଇଟ୍ ବୋତଲ ରେ ସାତ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରଖି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଷ୍ଟମ ଦିନ ରୁ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରି ଦିଅନ୍ତୁ ।
ତେବେ ରସୁଣ ଓ ମହୁ ର ଏହି ମିଶ୍ରଣ କୁ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଆମକୁ କଣ ସବୁ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ ଆସନ୍ତୁ ବିସ୍ତାର ରୂପରେ ଜାଣିବା ।
୧. ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରଥମତଃ, ଯଦି ଆପଣ ରସୁଣ ଓ ମହୁ କୁ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟ ରେ ଖାଇବେ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଇମ୍ୟୁନିଟି ପାୱାର ବୁଷ୍ଟ୍ ହେବ ଏବଂ ଶରୀର ରେ ଥିବା ଅନେକ ରୋଗ ର ନାଶ ହେବ । ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀର ଫୁର୍ତ୍ତିଲା ମଧ୍ୟ ରହିବ ।
୨. ବନ୍ଧୁଗଣ ଦ୍ବିତୀୟତଃ, ଏହି ମିଶ୍ରଣ କୁ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଡାଇବେଟିସ ଭଳି ଭୟଙ୍କର ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ଡାଇବେଟିସ ରୋଗ ରେ ଶରୀର ରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ରେ ଇନସୁଲୀନ ତିଆରି ହେବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଥାଏ । ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଖାଇବେ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ରେ ଇନସୁଲୀନ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ସୁଗାର ଲେବଲ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ରହିଥାଏ ।
୩. ବନ୍ଧୁଗଣ ତୃତୀୟତଃ, ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ମାନଙ୍କ ଶରୀର ରେ ଚର୍ବି ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି ସେମାନେ ଯଦି ଚର୍ବି କୁ କମାଇବାକୁ ଚାହାନ୍ତି ତେବେ ସେମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ମିଶ୍ରଣ କୁ ସକାଳେ ଖାଇବା ପରେ ଏକ୍ସରସାଇଜ କରନ୍ତୁ । ଏହାଦ୍ବାରା ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ତାଙ୍କ ଶରୀରର ୭ ରୁ ୮ କିଲୋ ଓଜନ କମିଯିବ ।
୪. ବନ୍ଧୁଗଣ ଚତୁର୍ଥତଃ, ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ସମସ୍ୟା ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚାହାନ୍ତି ସେମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ରସୁଣ ଓ ମହୁ ର ଏହି ମିଶ୍ରଣ କୁ ଖାଇବେ ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁ ରେ ଗ୍ରୀସ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ସବୁ ଦିନ ପାଇଁ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ବିନ୍ଧା ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ ।
୫. ବନ୍ଧୁଗଣ ପଞ୍ଚମତଃ, ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟ ରେ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ ହୋଇଯାଇଛି । ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଯେଉଁ ଔଷଧ ର ସେବନ କରିଥାନ୍ତି ସେଥିରେ ଅନେକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଯଦି ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ସମସ୍ୟା ରେ ଅଛନ୍ତି ସେମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ରସୁଣ ଓ ମହୁ ର ମିଶ୍ରଣ କୁ ଖାଆନ୍ତୁ । ଏହାଦ୍ବାରା ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇ ରହିଥାଏ ।
ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ କି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଖବର ଭଲ ଲାଗିଥିବ । ତେବେ ଏହାକୁ ନିଜ ବନ୍ଧୁ ପରିଜନ ଙ୍କ ସହ ସେୟାର୍ ନିଶ୍ଚୟ କରନ୍ତୁ । ଏଭଳି ଅଧିକ ପୋଷ୍ଟ ପାଇଁ ଆମ ପେଜ୍ କୁ ଲାଇକ ଏବଂ ଫଲୋ କରନ୍ତୁ ଧନ୍ୟବାଦ ।
