ନମସ୍କାର ବନ୍ଧୁଗଣ ,ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମ ଜୀବନ ରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ରୋଗ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଇଥାଏ । ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆମକୁ ଅନେକ ପ୍ରକାର କଷ୍ଟ ଓ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିବାକୁ ପଡିଥାଏ ।
ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ବଜାର ରେ ମିଳୁଥିବା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଔଷଧ ସେବନ କରିଥାଉ । ଅନେକ ଡାକ୍ତର ଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ମଧ୍ୟ ଲୋଡି ଥାଉ । କିନ୍ତୁ ସେଥିରୁ ବିଶେଷ ପ୍ରଭାବ ପଡି ନ ଥାଏ ।
ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଜନିତ ରୋଗ ଥରେ ହୋଇଗଲେ ତାହା ଦୁର ହେବା ଏତେ ସହଜ ହୋଇ ନ ଥାଏ । ଖାସ କରି ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟ ରେ ଅଧିକ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି । ତେବେ ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ମାନେ ହୁଏ ତ ଜାଣି ନ ଥିବେ ଯେ ରସୁଣ ରୁ ଆମ ଶରୀର କୁ କେତେ ଉପକାର ମିଳିଥାଏ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯେ ପ୍ରତିଦିନ ରସୁଣ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଆମର କଣ ସବୁ ଉପକାର ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ବନ୍ଧୁଗଣ ଏହି ବିଷୟ ରେ ଅଧିକ କିଛି କଥା ଜାଣିବା ।
ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରଥମେ ଆମକୁ ଜାଣିବାକୁ ହେବ ଯେ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଗରମ ଖାଦ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ ବା ଥଣ୍ଡା ଖାଦ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ଯଦି ଅଧିକ ଗରମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ର ଏସିଡ଼ିଟି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପଵଟ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ତେବେ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗରମ ଖାଦ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ ।
ତେବେ ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯେଉଁ ଉପାୟ ବିଷୟ ରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ତାହା କେବଳ ଗରମ ଖାଦ୍ୟ ଯେଉଁମାନଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ ସେମାନେ ହିଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ । ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ଶରୀର କୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ କରିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ମହୁ ରେ ରସୁଣ ର ପାଖୁଡା କୁ ପକାଇ କରି ସାତ ଦିନ ରଖି ଦିଅନ୍ତୁ ଏହା ପରେ ଏହାକୁ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟିଏ ଗୋଟିଏ ପାଖୁଡା ଚୋବାଇ କରି ଖାଆନ୍ତୁ । ଯେଉଁମାନେ ୪୦ ବର୍ଷ ରୁ ଉର୍ଦ୍ଧ୍ଵ ଅଟନ୍ତି ସେମାନେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟ ରେ ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ଲାଭ ମିଳିଥାଏ ।
ଯଦି ଆପଣ ତିନି ରୁ ପାଞ୍ଚ ଦିନ ଲଗାତାର ଭାବରେ ରସୁଣ ଖାଉଛନ୍ତି ତେବେ ସେଥିରୁ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଲାଭ ମିଳିବ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ର ପେଟ ଜନିତ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ରହୁଛି ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ପାରିବେ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ରୋଗ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ର ଭୋକ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଓ ଏହା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କୁ ମଧ୍ୟ ସଫା କରିଦେଇଥାଏ ।
ଯେଉଁମାନେ ବଡିବିଲ୍ଡିଂ କରୁଛନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ରସୁଣ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ କୁ ଶକ୍ତ ରଖିଥାଏ । ରସୁଣ ରେ ଏପରି କିଛି ଗୁଣ ଥାଏ ଯାହା ଆମ ର ରକ୍ତ କୁ ପତଳା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଯେଉଁମାନଙ୍କ ର ମଧୁମେହ ରୋଗ ଅଛି ସେମାନେ ଯେତେ ଚାହିଁବେ ସେତେ ରସୁଣ ଖାଇପାରିବେ ।
ରସୁଣ ମଧୁମେହ ରୋଗ ପାଇଁ ରାମବାଣ ସ୍ୱରୂପ ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନଙ୍କ ର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି ସେମାନେ ନିଜ ଡାକ୍ତର ଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ କରି ରସୁଣ ଖାଇବା ଉଚିତ । ଏବେ ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ର ଏହି ପରି ସମସ୍ୟା ରହୁଛି ତେବେ ଆପଣ ଏହି ଉପାୟ କୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ବହୁତ ଲାଭ ପାଇପାରିବେ ।
ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ଆମର ଏହି ଲେଖାଟି ପସନ୍ଦ ଆସିଥିଲେ ନିଶ୍ଚିତ କମେନ୍ଟ ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହିପରି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବିବରଣୀ ପାଇବା ପାଇଁ ଆମ ପେଜକୁ ଲାଇକ କରନ୍ତୁ । ଧନ୍ୟବାଦ
